Nyobian tuangeun énggal mangrupikeun hobi tegang anu pangsaéna pikeun ibu-ibu sareng awéwé kuliner.
Hoyong nyobian Boston Rolls???
Tim IU sok masihan anjeun resep anu paling gampang pikeun dicobian di bumi.
Di dieu kami kalawan resep hébat waktos ieu: Boston Sushi gulungan.
Anjeun tiasa sacara gampil ngadamelna tanpa seueur kaahlian, parabot dapur basajan jeung gampang-ka-manggihan bumbu suplai.
Naon Dupi Boston Roll?
Boston Rolls, disebut oge Sushi Boston Rolls, nyaeta a resep sarupa California gulungan kalawan sababaraha bahan.
- California Rolls gaduh keuyeup imitasi di jero.
- Udang pindang dipaké dina Boston Rolls.
Kanyataan anu paling pikaresepeun ngeunaan Boston Roll,
Boston gulungan dijieun kalawan sushi, tapi teu salmon atawa lauk lianna.
1. Boston Roll Rasa:
Anjeun moal tiasa kéngingkeun tuangeun anu langkung panas sareng lada dina tuangeun Jepang.
Tapi teu di dieu.
Bungkus Boston boga rasa lada paling hipu tur bisa ditambahkeun kana dinners, brunches, snacks sarta hidangan husus.
2. Nutrisi Boston Roll:
Boston Rolls tiasa didamel tina sababaraha jinis bahan sapertos:
Keuyeup, Salmon (teu udang) jeung Tobikō anu sprinkled pikeun topping crispier tur ditambahkeun kana rasa.
Sayuran kawas bonteng jeung wasabi, bungbuahan kawas alpukat ogé ditambahkeun sangkan rasa variatif tur hadé.
Ku sabab kitu, eusi gizi Boston Rolls langkung luhur tibatan anu anjeun pikirkeun:
Contona: Gulungan 249 gram ngandung kandungan gizi:
jat nu mawa gisi | eusi |
lemak | 8 gram |
kolesterol | 32 mg |
natrium | 618 mg |
kalium | 359 mg |
Karbohidrat | 45 gram |
protéin | 8.8 gram |
Vitamin A jeung C | 3% masing-masing |
kalsium | 3% |
beusi | 8% |
Kusabab éta dijieun tina bahan-bahan anu beunghar gizi, eusi kalorina beunghar pisan.
“Sushi henteu ngan dijieun tina lauk atah; Éta ogé dijieun tina lauk atah narilep jadi juket laut.
Kumaha carana ngadamel Boston Rolls?
Ieu mangrupikeun resep anu paling gampang sareng nikmat pikeun Boston Roll:
Jumlah eusi: 7
Total waktos masak: 40 nepi ka 44 menit
- P: Naha anjeun kedah nyobian resep ieu?
- Jawab: lolobana kadaharan Jepang jeung Cina kaasup lauk atah, kumaha oge, Boston roll henteu. Anjeun bakal resep Sushi Boston Rolls anu anyar dikukus.
1. Parabot:
- Lembaran plastik,
- tikar awi
(Anjeun oge bisa make mat non-iteuk tinimbang gears ieu)
- cadar nori
- ngukur séndok
- iteuk leutik
- Gunting atawa cutter pikeun motong gulungan
2. Bahan:
- Sakeupeul béas cuka
- 2/3 cangkir béas Sushi
- 1/2 alpuket
- 10 Udang ukuran sedeng
- 1/2 bonténg
Pikeun hiasan sareng topping:
- 2-4 sendok Masago atanapi tobiko atanapi ikura; tilu endog kalawan saeutik bédana dina rasa jeung tékstur
- Lémon
3. Ngolah resep:
Gantina mayar anjeun pikeun ngotéktak, ieu sababaraha léngkah anu gancang sareng gampang anu anjeun tiasa tuturkeun:
- Nyebarkeun tikar non-stick anjeun,
Upami anjeun nganggo tikar awi, selapkeun lambaran plastik supados henteu caket.
2. Potong lambar nori dina satengah sarta nempatkeun eta sisi ngagurilap handap dina mat (samping mat)
3. Teundeun béas vinegared dina baki.
Bulu tinimbang pencét teuas
4. Nyokot endog sacedok (tobiko, masago atawa ikura) jeung taburkeun sangu taburan di luhurna.
5. Flip lambar nori tur teundeun béas kana baki
6. Lapiskeun udang, bonteng, alpukat dina lapisan nori.
7. Squeeze lemon dina eta atawa ngan sababaraha tetes nurutkeun rasa anjeun.
8. ngamimitian rolling
Sabar pisan pikeun nyiapkeun gulungan anu sampurna.
9. Lamun geus rengse, cimata aranjeunna eta
4. Pelayanan:
Maki rolls anjeun geus sparkling.
Tapi ayeuna keur leuwih senang; Sajikan gulungan kalawan:
- Dips nikmat tina kecap
- Wasabi jeung Bawang bodas Acar
Coba eta jeung hayu urang nyaho kumaha anjeun resep aranjeunna.
Garis handap:
Tong hilap nganjang ka blog urang kanggo inpormasi asli ngeunaan roti anu lezat, pastry resep jeung bungbu.
Ogé, tong hilap ka pin /tetengger sareng didatangan kami blog kanggo inpormasi anu langkung menarik tapi asli.